قرص کلاژن چیست؟

قرص کلاژن همانند چسب برای سلول ها عمل می کند. با مصرف این قرص می توان زمینه اتصال سلول ها را به یک دیگر فراهم ساخت. از کلاژن ها به عنوان بیشترین پروتئین در بدن یاد می گردد که تأثیرات قابل توجهی بر حفظ ساختار پوست دارند. با توجه به این موضوع می توان گفت که کاهش کلاژن طراوات و شادابی پوست را از بین برده و موجب پیری زودرس می شود. قرص های کلاژن پروتئین های اصلی برای حفظ پوست را تأمین می سازند؛ به همین جهت مصرف آن ها اهمیت بسیار زیادی دارد.

این روزها افراد زیادی را می توان یافت که از عدم سلامت پوست، استخوان و قلب خود رنج می برند. این محصول راهکاری موثر برای حل این چالش ها است که به شما امکان حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها، افزایش ضخامت مو، جوانسازی پوست و بهبود توده های عضلانی را می دهد. در ادامه این مطلب قصد داریم تا قرص های کلاژن را معرفی کرده و به بررسی فواید آن بپردازیم. با ما همراه باشید.

تسریع کلاژن سازی با مصرف کلاژن

قرص کلاژن راهی مطمئن و سریع برای کلاژن سازی است. مصرف این قرص با توجه به دستورالعمل های آن تأثیرات مثبت فراوانی بر روی پوست شما دارد؛ اما باید حداقل 3 ماه از آن ها استفاده کنید. پس از گذشت 3 ماه می توان آثار این مکمل را بر روی پوست خود مشاهده کرد. بر خلاف دیگر نمونه های کلاژن ساز، قرص های کلاژن اثرات بیشتری بر افزایش کلاژن دارند. این قرص ها جوانسازی پوست را تسریع بخشیده و نقش بسیار مهمی را در حذف چین و چروک های پوستی ایفا می کنند.

فواید مصرف قرص های کلاژن

این محصول طرفداران بسیار زیادی دارد و در حال حاضر به طور گسترده ای در سراسر دنیا مصرف می شود. برخی از این قرص ها حاوی ویتامین C نیز هستند که مصرف آن ها سلامت کلی پوست را به همراه دارد؛ زیرا موجب از بین رفتن رادیکال های آزاد خواهند شد.

مهم ترین فواید مکمل کلاژن عبارتند از:

جوانسازی پوست:

• دلایل مختلفی موجب کاهش کلاژن می شوند. افزایش سن یکی از همین دلایل است که تولید کلاژن را سخت تر می کند. با کاهش سطح کلاژن، پوست با علائمی همچون افتادگی، چین و چروک و خشکی مواجه می گردد که با مصرف این مکمل می توان از چنین امری جلوگیری کرد. این قرص ها برخی از تأثیرات افزایش سن را معکوس نموده و به بهبود زخم ها کمک می کنند. قرص های کلاژن زمینه های بهبود آبرسانی به پوست، افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و بهبود تراکم کلاژن در پوست را فراهم می سازند.

تقویت استخوان ها:

•  به حفظ استحکام استخوان ها کمک می کند؛ زیرا کلاژن ها به عنوان مهم ترین جزء سازنده استخوان ها شناخته می شوند. مصرف این قرص مشکلاتی که سلامت استخوان ها را تهدید می کنند از بین می برد. با این تفاسیر کاهش کلاژن نه تنها بر روی پوست بلکه بر استخوان ها نیز تأثیر منفی دارد. مکمل های کلاژن ضعف استخوان ها را بهبود بخشیده و مواد معدنی موردنیاز آن ها را فراهم می سازند.

بهبوده توده های عضلانی:

• افزایش سن زمینه های کاهش توده های عضلانی را نیز فراهم می سازد. قرص های کلاژن اگر همراه با ورزش مورد استفاده قرار گیرند به حفظ توده های عضلانی در سنین بالاتر نیز کمک می کنند. این مکمل ها با پشتیبانی از کراتین ها که نوعی پروتئین عضلانی هستند موجب رشد عضلات می شوند

حفظ سلامت قلب و روده:

• با توجه به تحقیقات صورت گرفته این مکمل مانع از بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود. این قرص ها کلسترول های بد و فشار خون سیستولیک را که خطرات بسیار زیادی دارند کاهش می دهند.

افزایش ضخامت مو:

• ریزش مو تنها میان مردان شایع نیست؛ بلکه زنان بسیار زیادی نیز از این عارضه رنج می برند. قرص کلاژن راهکاری سریع برای افزایش ضخامت مو و کاهش ریزش آن به شمار می رود که به پرپشت شدن موهای شما کمک های شایانی می نماید.

قرص کلاژن برای چه افرادی مناسب است؟

این مکمل میان افراد سالمند محبوبیت فراوانی دارد؛ اما این بدان معنا نیست که جوانان نمی توانند کلاژن مصرف کنند. به طور کلی قرص های کلاژن برای افراد زیر مناسب هستند:

• افرادی که در معرض ابتلا به پوکی استخوان می باشند.
• افرادی که از عدم خاصیت ارتجاعی پوست خود رنج می برند و نیاز به بهبود دارند.
• ورزشکارانی که سعی دارند تا توده های عضلاتی بدن خود را افزایش دهند.

انواع موجود در بازار

در حال حاضر انواع مختلفی از قرص های کلاژن را می توان در بازار دید که طبقه بندی خاص خود را دارند. شما باید با توجه به کاربرد و نظرات پزشک خود اقدام به خرید این قرص ها نمایید.

قرص های کلاژن به چهار دسته تقسیم می شوند و به صورت زیر هستند:

•  نوع 1: کلاژن های نوع یک به استخوان ها، رباط ها، پوست و تاندون ها اختصاص دارند و در این قسمت ها قابل مشاهده هستند.
•  نوع 2: قرص های کلاژن نوع 2 مربوط به غضروف ها است و این کلاژن را می توان در غضروف ها دید.
•  نوع 3: این نوع کلاژن ها در بافت های داخلی همچون رگ های خونی دیده می شوند.
• قرص کوکونات کلاژن: کوکونات کلاژن ها در دسته کلاژن های هیدرولیز شده قرار دارند که برای تولید آن ها از روغن نارگیل استفاده می شود. این قرص ها نسبت به دیگر نمونه های کلاژن جذب سریع تری دارند و برای خرید آن ها بایستی حتماً به فروشگاه های معتبر مراجعه کرد.

نکات مهم خرید 

هنگام خرید قرص های کلاژن لازم است معیارهای مهمی را مدنظر قرار دهید. این معیارها شامل موارد زیر می شوند:

• توجه به هدف خود از خرید: بررسی کنید که با چه هدفی قصد خرید قرص های کلاژن را دارید. این قرص ها کاربردهای متعددی دارند و تنها به سلامت پوست محدود نمی شوند.
• نوع کلاژن: کلاژن ها در انواع مختلفی به فروش می رسند و باید با توجه به نیاز خود مناسب ترین قرص را تهیه کنید.
• دوز و ترکیبات: حتماً ترکیبات محصول و دوز آن را مورد بررسی قرار دهید.
• برند محصول: برای خرید قرص های کلاژن به برندهای با کیفیت و معتبر مراجعه کنید.

کلام آخر

با توجه به مطالبی که بیان شد می توان به این نتیجه دست یافت که این مکمل همچون چسبی محکم موجب اتصال سلول ها به یک دیگر می شود. این قرص تاثیرات فراوانی بر بدن دارد. مهم ترین فواید مصرف قرص های کلاژن شامل جوانسازی پوست، تقویت استخوان ها، تأمین سلامت قلب، افزایش ضخامت موها و بهبود توده های عضلانی می شوند.