مکمل مشهد/ مشهد مکمل / مکمل اورجینال مشهد | فروش آنلاین و حضوری مکمل بدنسازی مشهد
گینر رول وان 2.7 کیلوگرم
گینر رول وان 2.7 کیلوگرم (کاربرد عملی و تخصصی محصول به صورت خلاصه)
- افزایش حجم عالی
- افزایش وزن عالی
- ریکاوری عالی
- افزایش قدرت
اثرات و موارد مصرف مکملِ گینر چیست؟
گینر رول وان 2.7 کیلوگرم، مکملی است که از کربوهیدرات، پروتئین و چربی تشکیل شده است. این محصول به نام مکملِ کربوهیدراتی نیز شناخته می شود. ورزشکاران معمولاً با هدفِ بالا بردن وزن و افزایشِ حجم عضلات، از این مکمل استفاده می کنند. گینر‌ها بر اساسِ مقدارکربوهیدرات نسبت به مقدار پروتئین، طبقه بندی می شوند. پروتئینِ به کار رفته در ساختارِ گینر‌ها، غالباً پروتئین وی می باشد. ورزشکارانی که خواهان افزایش وزن خود هستند، ولی در وزن‌گیری مشکل دارند؛ لازم است از گینری استفاده کنند که کربوهیدرات بالاتری داشته باشد. این نوع گینر، هم سبب افزایش حجم عضلات شده و هم توده‌ی چربیِ بیشتری را برای ورزشکار می سازد.
هر چه مقدار کربوهیدراتِ مکمل بیشتر باشد، سبب افزایش وزنِ بیشتری می‌گردد. نسبتِ بین پروتئین و کربوهیدراتِ یک مکمل، تعیین می کند که مکمل به عنوانِ افزایش دهنده وزن، و یا افزایش دهنده حجم، عمل کند. مهم‌ترین علتِ افزایش وزن، این است که دریافت کالری در طی روز، بالاتر از مقدار انرژیِ مصرفی باشد. اگر کالری که فرد از طریق تغذیه دریافت می کند، کمتر از نیاز بدن او باشد، وزن‌گیریِ طبیعی صورت نمی‌گیرد. در این موارد استفاده از مکمل گینر، به سهولت کالری مورد نیاز فرد را در اختیارش می‌گذارد.
استفاده از مکمل گینر قبل از انجام تمرینات ورزشی، انرژی بدن را بالا برده و از خستگی زودرس در حین تمرین، پیشگیری می کند. مصرف گینر بلافاصله بعد از تمرینات، گلیکوژن بدن را تأمین کرده و از تجزیه عضلات جلوگیری می کند. در افراد غیرِ ورزشکار، هنگام مصرف مکمل گینر، توده چربی در مقایسه با توده عضلانی، افزایش بیشتری پیدا می کند. به همین دلیل بهتر است که در کنارِ استفاده از مکمل گینر، رژیم تغذیه ای متعادل رعایت شود. همچنین فعالیت بدنی مناسب، به شما کمک می کند که بدنِ عضلانی تر و مقدار چربیِ کمتری داشته باشید.
گینر رول وان 2.7 کیلوگرم چه خصوصیات و ویژگی هایی دارد؟
گینر رول وان2.7 کیلوگرم در واقع یک مکملِ MASS GAINER است؛ یعنی حجم بدن را افزایش می‌دهد. نسبت کربوهیدرات به پروتئین در این مکمل، شش به یک است. ترکیبات گینر رول وان 2.7 کیلوگرم شاملِ 1220 کالری، 250 گرم کربوهیدرات و 40 گرم پروتئین می باشد. این مکمل در ترکیبِ خود، دارای پروتئین می باشد، ولی نمی توان از آن منحصراً به عنوان مکملِ پروتئینی استفاده کرد. این محصول با دارا بودنِ کربوهیدرات پیچیده‌ی بالا، گزینه مناسبی برای رسیدن به افزایش وزن میباشد.
گینر رول وان 2.7 کیلوگرم در افرادی که دریافتِ پروتئین، چربی و کربوهیدراتِ ناکافی دارند، استفاده می شود. برای افرادِ لاغری که با مصرف غذای کافی، باز هم وزن مناسب را به دست نمی آورند، استفاده از مکمل های MASS GAINER توصیه می شود. این مکمل در فرمول خودکراتین دارد، که در بالا بردنِ ذخیره انرژی در عضلات، در طی تمرینات ورزشیِ شدید، مؤثر است. همراهیِ اسید آمینه گلوتامین با این محصول، ترکیبی کامل برای افزایش حجم و وزن را برای فرد ورزشکار فراهم می سازد. این محصول که در بسته بندی 2750 گرمی تهیه شده، انرژی لازم را در حین تمرینات ورزشی فراهم کرده و به ریکاوری عضلات، بعد از انجام تمرینات کمک می کند.
بیشتر بدانید : درباره کاربرد گینر ها در عضله سازی
مشخصات گینر رول وان 2.7 کیلوگرم
2700 گرم 1220 کالری در هر سرو
40 گرم پروتئین
250 گرم کربو پیچیده
1 گرم کراتین مونوهیدرات
غنی شده با فیبر
نحوه مصرف:روزانه تا 100 گرم بسته به سطح شما
زمان مصرف روز تمرین :میان وعده ها و بعد تمرین هر کدام 35 گرم
زمان مصرف روز استراحت :میان وعده ها هر کدام 35 گرم
بهترین ترکیب مصرف:بهترین مکمل ها کراتین و کربو میباشد
هشدار مصرف:در صورت داشتن هر گونه وضعیت خاص پزشکی حتما از پزشک خود مشاوره بگیرین مخصوصا دوستانی که مشگل گوارش دارند
نقد و بررسی وجود ندارد.