مکمل مشهد/ مشهد مکمل / مکمل اورجینال مشهد | فروش آنلاین و حضوری مکمل بدنسازی مشهد
کراتین رونی کلمن ایکس اس
کراتین رونی کلمن ایکس اس (کاربرد عملی و تخصصی محصول به صورت خلاصه)
- افزایش حجم
- افزایش وزن
- افزایش قدرت
- افزایش سطح انرژی کلی بدن
- افزایش ریکاوری
کراتین رونی کلمن ایکس اس یک مکمل است که توسط قهرمان بدنسازی Ronnie Coleman طراحی و تولید شده است. این محصول به منظور افزایش عملکرد ورزشی و بهبود نتایج تمرینی مورد استفاده قرار می گیرد. در زیر به برخی از ویژگی‌های این مکمل اشاره می شود.
ویژگی های این محصول:
Ronnie Coleman Creatine XS دارای مزایای زیادی است اما قبل از مصرف بهتر است که با ویژگی های این مکمل کراتینی آشنا شوید:
- افزایش قدرت و استقامت: کراتین به بهبود قدرت و استقامت در تمرینات شدید کمک می کند و انرژی لازم برای ورزش را تأمین می نماید.
- افزایش حجم عضلات: مصرف کراتین می تواند به افزایش حجم عضلات و بهبود نتایج بدنسازی کمک کند.
- فرمول خالص و بدون افزودنی: این محصول دارای کراتین خالص است و فاقد رنگ دهنده ها یا طعم دهنده های غیر ضروری می باشد.
- ریکاوری: کراتین می تواند به تسریع فرآیند ریکاوری پس از تمرینات کمک کند و عضلات را برای تمرین بعدی آماده تر نماید.
- مناسب برای ورزشکاران: این مکمل برای بدنسازان و ورزشکارانی که به دنبال افزایش عملکرد و قدرت هستند، مناسب است.
کراتین رونی کلمن ایکس اس برای چه افراد مناسب است؟
کراتین رونی کلمن ایکس اس برای گروه های مختلفی توصیه می شود. در زیر با این گروه ها بیشتر آشنا خواهید شد:
1. بدنسازان و ورزشکاران حرفه ای:
افرادی که به طور منظم در تمرینات وزنه برداری و بدنسازی شرکت می کنند و به دنبال افزایش قدرت و حجم عضلات هستند.
2. افرادی که فعالیت های استقامتی می کنند:
افرادی که در ورزش های استقامتی مانند دویدن یا دوچرخه سواری فعالیت می کنند و به دنبال بهبود عملکرد و ریکاوری سریع تر هستند.
3. افراد در حال افزایش حجم عضلانی:
کسانی که در دوران حجم گیری (bulking) قرار دارند و می خواهند وزن و حجم عضلانی بیشتری به دست آورند.
4. افرادی که به دنبال بهبود ریکاوری هستند:
افرادی که می خواهند زمان ریکاوری بین تمرینات را کاهش دهند و سریع تر به حالت آماده برای تمرین برگردند.
5. ورزشکاران تیمی:
کسانی که در ورزش های گروهی مانند فوتبال یا بسکتبال مشغول به فعالیت هستند و نیاز به انرژی و استقامت بیشتری دارند.
بررسی تداخلRonnie Coleman Creatine XS با سایر مکمل ها:
کلا کراتین با بسیاری از مکمل ها تداخل ندارد، اما تداخل آن با سایر موارد ممکن است تاثیرگذاری را کمتر نماید. از همین رو بهتر است همواره موارد زیر را به خاطر داشته باشید:
- کافئین: برخی تحقیقات نشان می دهند که مصرف همزمان کافئین و کراتین ممکن است اثرات کراتین را کاهش دهد. بهتر است از مصرف همزمان آن ها خودداری کنید یا فاصله زمانی مناسبی بین مصرف آن ها ایجاد نمایید.
- آمینو اسیدها: مصرف کراتین به همراه آمینو اسیدها معمولاً مشکلی ندارد و می تواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند. این ترکیب باعث افزایش قدرت و استقامت می شود.
- پروتئین: کراتین و مکمل های پروتئینی معمولاً به خوبی با هم ترکیب می شوند و می توانند به بهبود ریکاوری و افزایش حجم عضلانی کمک کنند.
- مکمل های حاوی نیتریک اکسید: این مکمل ها معمولاً با کراتین تداخل ندارند و می توانند به بهبود جریان خون و عملکرد ورزشی کمک کنند.
بیشتر بدانید : درباره کاربرد کراتین مونوهیدرات در عضله سازی و بدنسازی
مشخصات کراتین رونی کلمن ایکس اس
300 گرم
120 سرو
بدون طعم
نحوه مصرف:روزانه تا 2 پیمانه
زمان مصرف روز تمرین :1 سرو ناشتا و 1 سرو بعد تمرین با آب
زمان مصرف روز استراحت:1 سرو ناشتا
بهترین ترکیب مصرف:بهترین مکمل ها گینر و مولتی ویتامین میباشد
هشدار مصرف:در صورت داشتن هر گونه وضعیت پزشکی خاص حتما از پزشک خود مشاوره بگیرین
نقد و بررسی وجود ندارد.